Один из лучших центров современной майеровской терапии в Австрии находится на побережье теплого каринтийского озера Вёртер Зее, на романтическом полуострове Мария Вёрт. Сюда приезжают люди разных возрастов и национальностей — не только для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, но и чтобы, в первую очередь, очистить и оздоровить организм, узнать о причинах своих недомоганий, составить рациональную программу питания и спортивных занятий, научиться справляться с физическими и эмоциональными перегрузками, выработать личный сценарий здоровой жизни.
Здесь все дышит покоем и безмятежностью, без которых невозможно полноценное оздоровление: отель стоит прямо на берегу озера, c террасы ресторана и балконов номеров открывается вид на поросшие кустарником зеленые берега, прозрачную гладь воды, силуэты гор на горизонте.
Центр Viva, открывшийся совсем недавно, за короткое время стал широко известен за пределами Австрии.
Стиль жизни здесь максимально соответствует идее совершенствования здоровья: сюда почти не проникают отрицательные раздражители (в номерах даже нет телевизоров), персонал предупредителен, предельно корректен и всегда готов оказать вам полную поддержку. Современные интерьеры привлекают своей простотой, рациональностью и полным отсутствием претенциозности: огромные окна, за которыми простираются умиротворяющие озерные пейзажи; просторные, изящно обставленные номера; пронизанные светом павильоны бассейнов; современный фитнес-центр; уютные процедурные кабинеты и студия красоты. Здесь вам будет легко, удобно и спокойно. Несмотря на то, что большая часть клиентов — люди состоятельные и даже известные, в центре царит домашняя, лишенная условностей атмосфера: оставаясь самим собой, каждый чувствует себя раскованно и свободно.
Распорядок дня здесь единый для всех:
Ранний подъем и отход ко сну в 21:30 является наиболее физиологичным режимом, помогающим организму эффективно выводить токсины и быстро восстанавливаться.
Уже в 06:45 утра вы должны выпить очищающий солевой раствор и принять контрастный душ со щеточным массажем.
Не пропустите тонизирующую утреннюю гимнастику — с 07:00 до 07:30.
Культура приема пищи — с тщательным пережевыванием и медленным «вкушением» каждого кусочка — важнейшая часть майеровской терапии. Завтрак сервируется в ресторане или на открытой террасе с 07:30 до 09:30.
Обильное питье между приемами пищи является основным условием эффективного очищения организма: травяные чаи, бульоны, целебные настойки, минеральная вода — в бесплатном фитобаре в течение всего дня. Следуйте рекомендациям вашего врача.
До обеда и после него — бальнеопроцедуры, лечебные программы, плавание в бассейне, отдых на пляже, занятия фитнесом с инструктором, консультации специалистов, анализы и исследования.
Обед (с 12:30 до 14:00) и ужин (с 18:00 до 19:00) cервируются в соответствии с индивидуальными предписаниями диетолога, который лично дает указания повару и официантам; необходимые витамины и пищевые добавки уже ожидают на вашем столике.
Еженедельно по понедельникам и вторникам в Центре Viva проводятся семинары, нацеленные на то, чтобы помочь проникнуться духом майеровского учения. Осознание основного его принципа — оздоровление пищеварительной системы — ведет к излечению от любых болезней и сохранению здоровья на долгие годы, а также помогает легко и без напряжения следовать ему и в будущем.
В 20:30, после неутомительной вечерней прогулки, начинайте подготовку ко сну. Теплый компресс на область печени, который вы делаете в своей комнате (врач даст вам все необходимые инструкции), завершает дневную очистительную программу.
